X'jikkawża ħakk u ħruq ta 'gerżuma?

Ħakk u ħruq ta 'gerżuma huwa sensazzjoni komuni imma skomda. Normalment huwa sintomu ta 'kwistjoni sottostanti aktar milli marda nnifisha.

Hawnhekk hawn tqassim tal-aktar kawżi komuni, minn frekwenti għal inqas komuni.

L-iktar kawżi komuni

Allerġiji (rinite allerġika)

X'jiġri:Meta tieħu n-nifs ta 'allerġen (bħal polline, dander tal-annimali domestiċi, dud tat-trab, jew moffa), is-sistema immunitarja tiegħek hija rreams. Jirrilaxxa kimiċi bħalistamina, li jirritaw u jwaqqfu l-membrani fl-imnieħer u l-gerżuma tiegħek, u jikkawżaw ħakk, ħruq, u post - Drip nażali.

Sinjali ewlenin:Is-sintomi huma spiss staġjonali (eż., Rebbiegħa / waqgħa) jew iseħħu f'ambjenti speċifiċi (eż., Madwar il-qtates). Is-soltu jkun akkumpanjat minn għatis, għajnejn bil-ħakk / idemmgħu, u imnieħer inixxi.

Infezzjonijiet virali (kesħa komuni, influwenza, covid-19)

X'jiġri:Virus jinfetta ċ-ċelloli fil-gerżuma tiegħek, u jikkawża infjammazzjoni u uġigħ. Ir-rispons immuni tal-ġisem għall-ġlieda kontra l-infezzjoni jżid in-nefħa u l-irritazzjoni.

Sinjali ewlenin:Ħafna drabi tibda bi griżmejn bil-grif, bil-ħakk qabel ma timxi lejn uġigħ aktar qawwi. Akkumpanjat minn sintomi oħra bħal sogħla, konġestjoni, għeja, u deni.

Irritanti ambjentali

X'jiġri:In-nifs ta 'arja niexfa, duħħan (inkluż duħħan second hand), tniġġis, dħaħen kimiċi, jew prodotti għat-tindif jistgħu jirritaw direttament u jinxfu l-inforra delikata ta' gerżuma tiegħek.

Sinjali ewlenin:Is-sintomi jseħħu direttament wara l-espożizzjoni u tipikament itejbu ladarba tkun 'il bogħod mill-irritanti.

Post - Drip nażali

X'jiġri:Dan ħafna drabi huwariżultatta 'kundizzjonijiet oħra (bħal allerġiji jew kesħa). Mukus żejjed minn imnieħrek u s-sinus jinqatgħu fuq wara ta 'gerżuma. Dan il-mukus jista 'jkun fih medjaturi infjammatorji li jikkawżaw sensazzjoni ta' ħruq, ħakk, jew tickling u jġiegħlek tħossok bħal li kontinwament għandek bżonn tnaddaf il-gerżuma tiegħek.

Sinjali ewlenin:Is-sensazzjoni tal-mukus li jqattar fuq il-gerżuma tiegħek, l-ikklerjar tal-gerżuma frekwenti, u xi kultant sogħla li tkun agħar bil-lejl.

Kawżi potenzjali oħra

Aċidu Reflux / GERD (marda ta 'rifluss gastroesofage) u LPR (rifluss laringopharyngeal)

X'jiġri:L-aċidu fl-istonku jiċċirkola lura fl-esofagu. FiLPR(xi kultant imsejħa "rifluss siekta"), l-aċidu jilħaq ogħla fil-gerżuma (farinġi) u l-kaxxa tal-vuċi (larinġi). Dan l-aċidu huwa estremament irritanti, u jikkawża sensazzjoni ta 'ħruq, ħakk, ħeġġa, u s-sensazzjoni ta' f'daqqa fil-gerżuma tiegħek.

Sinjali ewlenin:Is-sintomi huma spiss agħar filgħodu jew wara li jinsabu. Jista 'jkun li ma jkollokx "ħruq ta' stonku." Sogħla niexfa kronika, hoarseness, u l-ikklerjar tal-griżmejn huma komuni.

Deidrazzjoni u arja niexfa

X'jiġri:Li ma tixrobx biżżejjed fluwidi jew nifs niexef (speċjalment minn sistemi ta 'arja kondizzjonata jew tisħin) tista' tinxef il-membrani mukużi fil-gerżuma tiegħek. Meta l-gerżuma tiegħek tkun niexfa, din issir irritata u aktar suxxettibbli għall-ħakk u l-ħruq.

Sinjali ewlenin:Ħalq niexef, bżieq li jwaħħal, u għatx. Ħafna drabi agħar wara li tqum.

Tonsillite jew gerżuma strep

X'jiġri:Infezzjoni batterika jew virali tikkawża infjammazzjoni severa tat-tunsilli u l-gerżuma. Filwaqt li spiss assoċjat ma 'uġigħ qawwi, jista' jibda bħala ħakk jew ħruq.

Sinjali ewlenin:Uġigħ intens (speċjalment meta tibla '), tunsilli ħomor u minfuħin, xi kultant b'biċċiet bojod, deni, u lymph nodes minfuħin fl-għonq.

Razza tal-muskoli

X'jiġri:Li tgħajjat, titkellem b'ħajtejn għal perjodi twal, jew kant tista 'tirranġa l-muskoli fil-gerżuma tiegħek, li twassal għal irritazzjoni u sensazzjoni prima u ta' ħruq.

Sinjali ewlenin:Marbut direttament mal-użu tal-vuċi; Il-ħeġġa ta 'spiss takkumpanjaha.

Meta tara tabib

Filwaqt li spiss minuri, għandek tikkonsulta tabib jekk tesperjenza:

Sintomi li jdumu aktar minn ġimgħa.

Diffikultà biex tieħu n-nifs jew tibla '.

Deni għoli.

Raxx jew uġigħ fil-ġogi.

F'daqqa f'għonqek jew fl-għeruq li jippersisti għal ġimgħat oħra.

Demm fil-phlegm jew il-bżieq tiegħek.

Rimedji sempliċi tad-dar għal eżenzjoni (għal każijiet ħfief)

Ibqa 'idratat:Ixrob ħafna ilma, tè tal-ħxejjex, jew brodu biex iżżomm il-gerżuma tiegħek niedja.

Gargle bl-ilma mielaħ:Ħallat 1/2 kuċċarina ta 'melħ f'tazza ilma sħun. Il-gargling jista 'jnaqqas l-infjammazzjoni u jtaffi l-irritazzjoni.

Uża umidifikatur:Iżżid l-umdità mal-arja niexfa, speċjalment waqt li torqod.

Lozenges jew ħelu iebes:Irdigħ fuqhom jippromwovi l-produzzjoni tal-bżieq, li tikkalma l-gerżuma.

Għasel:Żid mat-te jew tibla 'kuċċarina. Għandu proprjetajiet antibatteriċi naturali u huwa demulcent (kowtijiet u jtaffi l-gerżuma).

Evita irritanti:Ibqa 'l bogħod mid-duħħan, kimiċi qawwija, u allerġeni magħrufa.

Ċaħda:Din l-informazzjoni hija għal skopijiet edukattivi biss. Mhuwiex sostitut għal parir mediku professjonali. Dejjem ikkonsulta fornitur tal-kura tas-saħħa għal dijanjosi preċiża u pjan ta 'trattament personalizzat.